Mange kvinder generes af appelsinhud, også (fejlagtigt) kaldet for cellulite. Hvis du gerne vil forebygge eller reducere appelsinhud, kan du have gavn af at leve sundt. Det er først og fremmest vigtigt at afbalancere fordøjelsen, [...]

Huden forandres med alderen. Det samme gør kroppens hår, negle, led, muskler og knogler. Hvordan huden forandres med alderen er primært bestemt af arvelige forhold. Men vores livsstil betyder også noget. Hvis man ofte [...]

Appelsinhud (også kaldet for cellulite) er en bulet og ujævn hud, der ofte ses på lår, sædeparti og hofter, og som kan minde lidt om den bulede skal på en appelsin. Mange kvinder generes af [...]

Sådan styrker vi immunforsvaret: - Få mere hvile: Sov så meget du kan. Undersøgelser har vist, at søvn styrker immunforsvaret. Og det er immunforsvaret som skal bekæmpe virus og bakterier. - Spis sundt: Spis godt [...]

Den almindeligste årsag til hoste er forkølelse og akut bronkitis. I moderne lægevidenskab behandler vi den type hoste med rigelig væsketilførsel, hostedæmpende medicin, og næsespray med binyrebarkhormon. Ved bakteriel infektion udskriver vi nogle gange antibiotika. [...]

Kæmper du med vægten her efter jul og nytår? Her er tre effektive metoder til at tabe sig i vægt på den enkle måde: Boost din forbrænding Spis regelmæssigt og spis præcist på klokkeslæt. Udskyd [...]

Vi vil i dag den 24. december ønske dig en rigtigt glædelig jul! Julemanden ved LEGO house i Billund i ægte snevejr ønsker alle en glædelig jul! Sekretær Suzanne Abecassis Læge Charlotte Bech

Julebudskabet handler om fred på jorden og i hvert menneske. Her i julemåneden kan vi selv gøre rigtigt meget for at skabe fred og velbehag. Her er de bedste råd til at få en fredfyldt [...]

Lumbago er smerter i den nederste del af ryggen, evt. med udstråling ned i låret (iskias-smerter). Omkring 60-80 % af befolkningen får rygsmerter i løbet af deres liv. Ryglidelser er årsag til 15% af langtidssygemeldinger og [...]